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D’une Grosse Femme À Une Femme Très Gracieuse, Et C’est Son Secret

Donna Docherty était obèse et pesait plus de 98 Kilogrammes. Aujourd’hui, elle est passée d’une grosse femme à une femme en forme et son poids ne dépasse pas 49 kilos? Dans cet article, découvrez comment cette femme de 30 ans a réussi à perdre cet énorme poids.

Lorsqus Donna a décidé d’arrêter complètement de consommer de la malbouffe et des boissons gazeuses, elle a lentement commencé à retrouver sa forme physique. Elle a également commencé à marcher quotidiennement, ce qui l’a aidée à retrouver son agilité jour après jour. De plus elle consomme des aliments plus sains comme le yogourt, la viand, le thon, les légumes et les fruits. Donna souligne l’importance d’arrêter complètement de manger des aliments préparés à l’extérieur de la maison et de prendre le temps de préparer les aliments à la maison.